Jennifer Nicole Lee BLOG

Ćwiczenia na DVD

Ćwiczenia na DVDJennifer Nicole Lee zaprasza swoich fanów do wspólnych ćwiczeń, które każdy może wykonywać u siebie w domu. Wystarczy tylko zakupić zestaw ćwiczeń na dvd, będących autorskim planem treningowym, stworzonym przez amerykańską kobietę – jedną z wielu. Dzięki tym ćwiczeniom zrzuciła ona w krótkim czasie aż 30 kg oraz wygrała amerykański konkurs na Miss Bikini. Dzięki temu zyskała światową sławę oraz zaczęła być wręcz ikoną światowego fitnessu. Jej zgrabne i wysportowane ciało to zasługa właśnie tych ćwiczeń, których jest autorką.

Stała się ona bardzo szybko znaną instruktorką, która wydała wiele książek oraz instruktażowych płyt, dzięki którym można samodzielnie ćwiczyć we własnym domu. Przede wszystkim wśród najbardziej znanych i chętnie kupowanych znajdują się zestawy ćwiczeń na wzmocnienie nóg, poprawę metabolizmu, zestaw na górne mięśnie ciała, aby wyrzeźbić biceps, triceps, ramiona i plecy. Zestawy tych ćwiczeń są tak ułożone, aby ćwiczące kobiety mogły pracować nad smukłą sylwetką, która nie będzie za bardzo umięśniona, ani wyrzeźbiona tylko w jednym miejscu. Dzięki tym ćwiczeniom można pracować nad każdą partią mięśni, które szybko staną się wytrzymałe, a spalona tkanka tłuszczowa da szczupłą sylwetkę. Dzięki regularnemu ćwiczeniu można wypracować wyjątkowo smukłą i wręcz atletyczną sylwetkę, bez grama tłuszczu odłożonego na brzuchu czy udach. Z pewnością ćwiczenia Jennifer Nicole Lee to strzał w dziesiątkę dla tych wszystkich, którzy chcą schudnąć, zyskać piękną sylwetkę oraz być wysportowanym i sprawnym fizycznie.